Bebek/Çocuk Bakımı

6 Aydan Sonra Bebeklere Yedirilebilecek Sebzeler Hangileridir?

0

Bebekler, altıncı aydan itibaren ek gıda ile tanışırlar. Fakat sindirim sistemleri henüz tam anlamı ile gelişmediği için, tanıştıkları gıdalar bazı sınırlamalara tabi tutulurlar. Bu sınırlamalar, bebeklerin daha sağlıklı ve sorunsuz bir şekilde büyümelerini mümkün kılar. 6. Aydan itibaren bebeklerin tüketebileceği ek gıdalar aşağıda verildiği gibidir.

Listelere geçmeden önce, verilmesi gereken bir ek bilgi vardır. Bazı gıdaların alerjiye sebep olma ihtimali oldukça yüksektir. Yani tamamen sağlıklı olarak sunduğumuz gıdalarda dahil, her altı çocuktan ikisinin alerjik reaksiyon göstermesi ihtimali vardır. Bu ihtimalin ortadan kaldırılması için ise, ilk önce çok küçük bir miktar yedirerek gözlem yapmak ve herhangi bir reaksiyon görülmemesi durumunda yedirmeye devam etmek, büyük fayda sağlayacaktır. Bilgilendirmenin ardından listeye geçmek mümkündür.

6 Aylık Bebekleri Yiyebilecekleri Sebzeler

  • Karnabahar
  • Havuç
  • Patates
  • Brokoli
  • Enginar
  • Pırasa
  • Taze Fasülye*
  • Bezelye
  • Sarımsak
  • Kereviz
  • Kabak
  • Hurma
  • Marul
  • Kırmızı Biber
  • Salatalık*

8 Aylık Bebeklere Yedirilebilecek Sebzeler

8 ayını doldurmuş olan bebekler için ek gıdaya geçmek isteyen ebeveynlerin yedirebilecekleri sebzeler şu şekildedir;

  • Börülce,
  • Kuşkonmaz
  • Soğan
  • Salatalık
  • Yeşil biber

9 Aylık Bebeklere Yedirilebilecek Sebzeler

9 ayını doldurmuş olan bebeklere yedirilmesi mümkün olan sebzeler, aşağıda verildiği gibidir.

  • Ispanak,
  • Semiz otu,
  • Maydanoz,
  • Bamya
  • Pazı
  • Dere otu
  • Domates
  • Brüksel lahanası

12 Ayını / 1 Yaşını Doldurmuş Bebeklere Yedirilebilecek Sebzeler

1 yaşını doldurmuş olan bebeklere yedirilmesi mümkün olan iki sebze aşağıda verildiği gibidir.

  • Mantar
  • Limon

Yukarıda verilen bilgilere ek bir buçuk yaşını doldurmuş bir çocuğa kontrollü olmak şartı ile patlıcan yedirilmesi, 2 yaşında olan çocuğa ise karalahana yedirilmesi mümkündür. Yazımızda yer alan bilgilerin tamamı, uzman tavsiye ve önerileri dikkate alınarak hazırlanmış, bu bağlamda bilgilerin tamamının üzerinde araştırma yapılmıştır. Buna rağmen, daha önce de belirttiğimiz gibi bir ön deneme yapmakta her zaman için fayda vardır.

Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı için 4 Adım

Previous article

Yeni Doğan Bebek Bakımı: 4 Soruda Bilinmesi Gerekenler

Next article

Yorumlar

Comments are closed.

You may also like