Hemen hemen hepimiz gün içinde kahve tüketiyoruz. Bazen uyanık kalabilmek, bazen arkadaşlarımızla sohbetlerimizi renklendirmek, bazen de cevabını bilmediğimiz soruları fal baktırarak bertaraf etmek ...

Bitkiler hayatımızda olmasaydı ne yapardık hiç düşündünüz mü? Lezzet, hoş koku, güç, enerji ve sağlık istediğimizde hemen onlara başvuruyoruz. Doğanın bize vermiş olduğu ...

Ortalama bir insan ağzındaki diş plağında 300 çeşit bakteri vardır. Düzenli diş fırçalamak, diş çürümesi riskini yüzde 25 oranında azaltır. Diş ipi kullanmayı ...

Başkalarının ne düşündüğünü bir kenara atalım hanımlar. Daha özgüvenli ve sağlıklı olmak için birkaç tarif önerisinde bulunacağım. Unutmayın ki kilomuz bizden başka kimseyi ...

Yoga (Sanskrit), Hindistan kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek için kullanılan bir kelimedir. Farklı yoga uygulamalarının bir kişinin genel sağlık hissini ve ...

Hem çok lezzetli hem de sağlıklı, kolaylıkla ulaşabileceğiniz malzemeler ile hazırlaması kolay fit yemek tarifleri: Benim gibi sık tatlı krizine girenler için çok ...

Genellikle hafif veya orta şiddette tüm baş bölgesinde ağırlık, gerginlik olarak hissedilen gerilim tipi baş ağrıları pek çoğumuzun yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Liv ...

Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, güçlü sağlık yararları olan mavi-mor renkli 5 yaz meyvesini anlatarak önemli önerilerde bulundu. Yaban ...

Kuşburnu yağı, kuşburnu çekirdeğinden elde edilir. Linoleik asit, linolenik asit ve oleik asit gibi doymamış yağ asitlerinden zengindir. Özellikle tokoferoller keratonoidler gibi yüksek ...

Sağlıklı ve bakımlı görünmek için yapılan maskeler, içeriğindeki malzemelere göre cildinizin ihtiyacı olan nemi sağlar ve vücudunuzun elastikiyetini koruyor. Cildi sıkılaştırarak pürüzsüz bir ...